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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较(jiào)低的环境苹果保存2023年过年是哪一天，2023年春节是哪天一天(cún)的时间会延长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富的(de)维(wéi)生素对于身体的(de)营养效果是非常好(hǎo)的，可以增强自身的体质(zhì)加速自(zì)身的新陈代(dài)谢，

　　另(lìng)外(wài)对于皮肤(fū)的理疗(liáo)效果也是很好(hǎo)的，在日常生活当中应该保证良好的生活作息(xī)和健康的(de)生(shēng)活饮(yǐn)食(shí)，多吃(chī)一些营养丰富的食物增强自身的体质，有(yǒu)些人群(qún)由于营养(yǎng)不良或者是偏食会导致体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这(zhè)样的苹果不(bù)仅不(bù)甜而且不脆(cuì)不好(hǎo)吃，应该(gāi)挑黄里(lǐ)透红的，尤(yóu)其是(shì)像那种一丝(sī)一(yī)丝红的，不仅甜口感(gǎn)也会(huì)更好(hǎo)。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的(de)苹果会(huì)自(zì)带(dài)一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说(shuō)明放了(le)很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜程度(dù)越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经(jīng)干枯(kū)，那这个苹(píng)果就(jiù)已经放了很(hěn)久不新鲜了(le)，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂开的(de)，比较杂(zá)乱，这样的苹果(guǒ)是不太(tài)好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一(yī)般(bān)是比较好吃的(de)，红色的条纹越多(duō)，苹果就越甜(tián)。

苹果(guǒ)怎么(me)选比较(jiào)甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜(yán)色不(bù)能(néng)特别红(hóng)，有些粉，且不能红成一片(piàn)，要挑(tiāo)有许多红丝的那一(yī)种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一丝一丝(sī)的，黄里(lǐ)透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点(diǎn)红的，这样的(de)一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯(kū)黄(huáng)的话(huà)就(jiù)说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量食物(wù)，每100克(kè)只(zhǐ)产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶(róng)性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素(sù)，使(shǐ)皮(pí)肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外(wài)谚(yàn)语(yǔ)“每天一苹果(guǒ)，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的病人不宜生(shēng)食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄2023年过年是哪一天，2023年春节是哪天一天，苹果(guǒ)质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和(hé)0.5%有机(jī)酸的(de)刺激(jī)，很不(bù)利于肠壁溃疡面的愈合，且可(kě)因机械(xiè)性(xìng)地作用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张(zhāng)、肠梗(gěng)阻等并发(fā)症。

　　白细(xì)胞减少症的病人、前(qián)列(liè)腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人均(jūn)不宜生(shēng)吃(chī)苹果，以免使(shǐ)症(zhèng)状加(jiā)重或影响治疗结果。

　　平时(shí)有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果。

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