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　　从中医(yī)角度来说(shuō)，猕(mí)猴桃性寒，归脾(pí)胃经(jīng)，有(yǒu)清热去火、生津止(zhǐ)渴等(děng)功效，上火的时(shí)候吃猕猴桃能有效缓解改善(shàn)上火症状。

　　猕猴桃中含有的多种(zhǒng)维生素和(hé)矿物质成(chéng)分，能(néng)有效促(cù)进机体的新陈代谢，有清(qīng)热降火之(zhī)功效。

　　猕猴(hóu)桃中膳食纤维含量丰富，能有效(xiào)促(cù)进肠胃蠕动，改善缓解(jiě)上火引发的便(biàn)秘等症状(zhuàng)。

上火可以吃猕(mí)猴桃不

　　上(shàng)火是可以吃猕(mí)猴桃(táo)的，因为猕猴桃里面含(hán)有(yǒu)维生素C。

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