干核桃怎么(me)保(bǎo)存不(bù)变(biàn)质？将干核桃(táo)放(fàng)在(zài)干燥(zào)的通(tōng)风处晾(liàng)干(gàn)，待(dài)核桃的(de)表(biǎo)皮和核桃仁不(bù)易分(fēn)离(lí)，色彩一致的(de)时(shí)候，就可以取出来储藏的(de)。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核桃(táo)是补脑的(de)。

　　核(hé)桃可以补脑，核桃含有丰富的不饱和(hé)脂肪(fáng)酸(suān)，可以让脑的结构物质变得完整，从而达到补脑的功(gōng)效。补脑的食物有很多有莲子肉(ròu)汤(tāng)、浮小麦肉汤、金(jīn)针(zhēn)菇豆(dòu)腐核桃汤、莲子百合瘦肉汤等，具(jù)体如下(xià)：

　　1、莲子肉汤，肉它含(hán)有丰富的蛋(dàn)白(bái)质(zhì)，脂肪，维生素，有助于加强(qiáng)身体营(yíng)养，莲子(zi)具有降血压(yā)，滋阳补虚(xū)等功效。炖莲子更是营(yíng)养丰富，它有补血安神，健脑益智等功效。

　　2刚和别人做完回家能发现吗，刚和别人做完能从外表看出来吗、浮(fú)小麦(mài)肉汤：浮小麦是一种小(xiǎo)麦类的植(zhí)物(wù)，有着固表止汗(hàn)、益(yì)气除热的作用，主要(yào)有(yǒu)健脾养肝(gān)穴，宁心安神的(de)作用(yòng)。

　　3、金(jīn)针(zhēn)菇豆腐核桃汤(tāng)，主(zhǔ)要的功效是(shì)补脑(nǎo)益智，而且还(hái)可以抗疲劳。在日常生(shēng)活中也(yě)可以多吃一些核桃。核桃(táo)有健(jiàn)脑的作用，可以(yǐ)增(zēng)强记(jì)忆(yì)力，而且还可以增强身体(tǐ)的抵抗力(lì)，在(zài)日常生活中一定要多锻炼身体(tǐ)，不要(yào)过多的劳累，一定(dìng)要保持充足的睡眠。

　　4、莲子百(bǎi)合瘦肉(ròu)汤，莲子百合(hé)瘦(shòu)肉(ròu)粥是比较(jiào)平和的滋补食疗，莲子百合瘦肉粥的好处(chù)有滋阴润肺(fèi)、健(jiàn)脾和胃、清心(xīn)安神的作用，可(kě)以改善干咳少(shǎo)痰、体(tǐ)虚乏力、失眠多梦、口(kǒu)干舌(shé)燥、面色(sè)萎(wēi)黄等。莲子百合瘦肉粥补而不腻，服(fú)用没有(yǒu)明(míng)显禁(jìn)忌。

干核桃怎么保(bǎo)存不(bù)变质

　　1、将干核桃放(fàng)在干燥的通风处(chù)晾(liàng)干，待核桃的表(biǎo)皮和核桃仁不易分离，色彩一致的时候，就可刚和别人做完回家能发现吗，刚和别人做完能从外表看出来吗(kě)以取出来储藏。

　　2、然后(hòu)放入麻(má)布袋中或者(zhě)沙袋(dài)中，保持里面的清洁。

　　然后放在通风(fēng)透气的地方。

　　3、最好保证不被压坏的条件下即可。

　　而且还(hái)要防止鼠害，虫害等现象(xiàng)。

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