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芒果是(shì)热(rè)性(xìng)仍是凉性

　　芒(máng)果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是(shì)国际(jì)闻名(míng)热(rè)带生果之一，但芒果(guǒ)不是(shì)热性生果。芒果(guǒ)在中医看来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热(rè)生津、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕(ǒu)等(děng)功(gōng)能。适(shì)量进食芒果(guǒ)是不会上火的，但也不宜(yí)许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰(fēng)厚，富(fù)含胡萝(luó)卜素、维生素C等，别的还含(hán)有糖(táng)、蛋白(bái)质(zhì)、粗(cū)纤维等养分成(chéng)分，有“热(rè)带生(shēng)果(guǒ)之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值很(hěn)高，但(dàn)不(bù)宜(yí)进食(shí)过(guò)量。部分人对芒(máng)果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙(sào)痒(yǎng)、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性(xìng)的生果，日常可适(shì)量进食(shí)，腹泻时(shí)应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又(yòu)香又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运(yùn)送时遭到揉捏或许贮存(cún)时经(jīng)过了(le)冷冻，多酚氧化酶(méi)被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们要选择摸(mō)起来表皮润(rùn)滑的，色(sè)泽金黄的(de)，无黑斑(bān)的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸(mō)起来软(ruǎn)趴(pā)趴(pā)的芒果，是现已十(shí)分(fēn)老练的，乃(nǎi)至或(huò)许(xǔ)放(fàng)良久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太(tài)硬的芒果，不(bù)太熟，也不太好吃。

　　所以咱(zán)们要选择软硬适中(zhōng)，有弹性(xìng)的，既经放又能够随时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看(kàn)果蒂(dì)。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最好选择(zé)有(yǒu)小尾巴的(de)，由于有这(zhè)样凸(tū)出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那(nà)么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒(máng)果的(de)果核(hé)会(huì)比(bǐ)较小，这样果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短(duǎn)粗的芒果，它的果核会比(bǐ)较大，所以咱们(men)在选(xuǎn)择时，尽量选择形状偏长一些的芒(máng)果(guǒ)。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在(zài)选择芒果(guǒ)时要(yào)选(xuǎn)择巨细适中的，太(tài)小的(de)果肉比较少(shǎo)，而太(tài)大(dà)的吃起来(lái)果肉(ròu)没有(yǒu)那么(me)甜。

　　所以(yǐ)在选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选择巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十(shí)分甜美的(de)生果，香味也(yě)是特别的浓郁，而好的(de)芒(máng)果一般闻起来都(dōu)会(huì)有一股(gǔ)浓郁的(de)芒果(guǒ)香气，让(ràng)人闻(wén)着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好(hǎo)的芒果，一般闻(wén)起来不(bù)甜(tián)美，吃起(qǐ)来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择(zé)芒果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚(dù)圆润的(de)，相同大的(de)芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚(hòu)多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第(dì)一种，自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期看巨细在许多人的(de)传(chuán)统印(yìn)象中，选择生果是越(yuè)大(dà)越好的(de)，看着就十(shí)分(fēn)诱人过瘾，但其实(shí)选择(zé)的芒(máng)果最好选(xuǎn)择巨细(xì)适中的，由于体型太小果肉不(bù)多(duō)，而体型(xíng)太大滋味(wèi)又没有(yǒu)那么甜美，所以(yǐ)一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种类，但青芒的色彩就很难区(qū)分，除(chú)了青芒以外，我们(men)常见的(de)黄色芒果就能看出(chū)不(bù)同，一般人都会选择色彩比较鲜(xiān)亮的芒果，但其实色彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期硬(yìng)其实芒果算是一种不耐贮存的生果，假(jiǎ)如我们一般在选择的(de)芒果的时(shí)分最好(hǎo)不必选太软的，否则买回家放一两(liǎng)天就会烂掉，最(zuì)好(hǎo)便是选择软(ruǎn)硬适(shì)中的芒果，口(kǒu)感既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种(zhǒng)，掂分量选择芒果除了要看之外，也要拿在手里(lǐ)衡量一下，假如(rú)是相同巨细的(de)芒果一定要选(xuǎn)重的买(mǎi)，重的芒果阐(chǎn)明它的水分愈加足(zú)够(gòu)，分量(liàng)轻的就(jiù)阐明(míng)时刻放(fàng)得比(bǐ)较长了。

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