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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是(shì)不可以空腹吃的。

　　空腹状态(tài)下(xià)是不建议食(shí)用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖(táng)、蔗糖等多(duō)种糖类物质，空腹状态下食(shí)用后容易增强人(rén)体肠胃(wèi)功(gōng)能负担，

　　不仅会导致食(shí)用者出(chū)现(xiàn)食欲减退的症状，甚至会造(zào)成消化不良的(de)情况发(fā)生。另外西瓜属(shǔ)于寒(hán)凉性水果，对于肠胃功能虚弱(ruò)者而言，

　　空腹(fù)食用(yòng)的情况(kuàng)下会诱(yòu)发腹部绞痛、便感频(pín)繁、粪(fèn)便稀薄(báo)等不良(liáng)症状反(fǎn)应。日常饮食过程中山楂、番岳飞满江红多少字不含标点，岳飞《满江红》多少字加标点(fān)茄、柿子等食材，

　　也(yě)是不适(shì)合(hé)空腹状态(tài)下食用的，因为这(zhè)些食物中含有一(yī)定量的鞣(róu)酸、胶(jiāo)质等物质(zhì)，这(zhè)些成(chéng)分在空腹状态下除了会引起食用者出现(xiàn)胃(wèi)部不适症状以外，还会增加其发生结石(shí)性疾病的(de)风险，如(rú)胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视频

　　1、看外(wài)观：西(xī)瓜外(wài)观色泽(zé)亮丽(lì)形状均匀，纹路清晰，纹路(lù)之间的距离稍宽(kuān)，用(yòng)手触(chù)摸(mō)纹路部分略微有凹陷感(gǎn)的是熟瓜，吃(chī)起来瓜甜，但如若(ruò)西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛(máo)，纹(wén)路(lù)之间的距离较窄(zhǎi)，则(zé)瓜(guā)不熟而且(qiě)瓜肉的(de)筋也较多

　　2、用(yòng)手(shǒu)掂轻重：一般相同(tóng)品种，相同大(dà)小，选轻不选重，相同大(dà)小的西瓜(guā)，重量(liàng)轻的反倒是成熟较好(hǎo)的西瓜，而拿起(qǐ)来(lái)感(gǎn)觉很(hěn)重的(de)则是生瓜，这是因为(wèi)西瓜在(zài)生长过程中随着太阳(yáng)光的照射西瓜内部(bù)的瓜(guā)汁逐渐转化成糖(táng)分，重量(liàng)也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起来(lái)较(jiào)重，但由于还没有(yǒu)成熟所(suǒ)以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头(tóu)轻弹西瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜就越(yuè)熟，手拍能感(gǎn)觉(jué)到颤动则(zé)西瓜成熟了，如，发(fā)出(chū)清脆(cuì)的“当当”声，手拍动也没什么颤(chàn)动(dòng)感说明(míng)瓜(guā)不成(chéng)熟或者皮太厚，若拍打(dǎ)时(shí)发出(chū)的是“噗噗(pū)”声则西(xī)瓜已经熟过头(tóu)了也不(bù)好吃，当然不同西瓜品种有可能通过弹的方(fāng)式辨识度也不一定高，这个也(yě)得(dé)要靠(kào)平时买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜(guā)藤(téng)颜(yán)色越(yuè)绿说(shuō)明(míng)西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色(sè)已(yǐ)经变成黄色而且(qiě)瓜藤(téng)枯萎或(huò)干(gàn)枯(kū)，这样(yàng)的(de)瓜不(bù)是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑(tiāo)西(xī)瓜学会(huì)这(zhè)三招，保证(zhèng)你挑的西(xī)瓜个个(gè)汁(zhī)儿(ér)甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才(cái)可以买到称心如意的西瓜(guā)呢，下(xià)面教您几招挑(tiāo)选西瓜，保证个个又(yòu)甜又起沙，口感超级(jí)棒。

　　第(dì)一招：用一(yī)只(zhǐ)手将西瓜托起来(lái)，再用另外一只手(shǒu)去拍西(xī)瓜(guā)，如果托瓜的(de)那只手，有震荡的感觉(jué)，那(nà) 就(jiù)是(shì)熟瓜，没有震荡(dàng)的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉重的，是(shì)熟透的西瓜(guā)，就是(shì)那种砰砰的声岳飞满江红多少字不含标点，岳飞《满江红》多少字加标点音(yīn)，清脆发出当当声(shēng)音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠近(jìn)在耳朵边(biān)上(shàng)，用两只(zhǐ)手(shǒu)轻(qīng)轻(qīng)去按压(yā)，西瓜里面发出(chū)裂开(kāi)的声音(yīn)，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没(méi)有发出开(kāi)裂的声音。

　　就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第(dì)四招(zhāo)：我们来看一下西瓜(guā)尾部(bù)的这个芥蒂，成熟(shú)的(de)西瓜(guā)这(zhè)个蒂部，会凹入(rù)到(dào)西瓜里(lǐ)面的部分(fēn)比较深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相(xiāng)反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进去的部(bù)分比较浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜就是生瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的(de)西瓜皮色(sè)灰(huī)暗，表皮上面有(yǒu)一层(céng)白色的霜，感(gǎn)觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是(shì)刚摘(zhāi)下来的，放的(de)时间也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来如果说西瓜的霜很(hěn)浅或(huò)者是没有了(le)，就说(shuō)明是卖剩下的西瓜，或(huò)者是(shì)说放的时(shí)间很长了，这(zhè)种(zhǒng)西瓜(guā)我们就尽量(liàng)不要去买(mǎi)。

　　第(dì)六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在西(xī)瓜上面开个小口，颜色鲜(xiān)红而(ér)且紫色发黑(hēi)的就是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就是没有熟透的(de)。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父母去(qù)买瓜的时候总看父母会敲一(yī)敲瓜(guā)，听听(tīng)声音(yīn)。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告诉你(nǐ)如何通(tōng)过敲瓜知道瓜熟没(méi)熟。

　　首(shǒu)先(xiān)将西(xī)瓜(guā)托在手(shǒu)中，中(zhōng)指或(huò)食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发出(chū)严重(zhòng)的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发出突(tū)，突声，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果发出当(dāng)，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗(pū)声，那就说明(míng)瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜(guā)皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那(nà)就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐(qiā)，那就说明是(shì)生瓜。

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