张天爱减(jiǎn)肥(féi)前后对(duì)比照(zhào)，确实是瘦(shòu)了一圈更漂亮自信了(le)，张天爱体重最重(zhòng)的时候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻张(zhāng)天(tiān)爱的照片，虽(suī)然(rán)从照片中能够看出来是一个人，但是给人(rén)的感(gǎn)觉相差很多。130斤的她其实还是(shì)挺(tǐng)可爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋(dàn)都稍(shāo)显(xiǎn)圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了(le)。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时(shí)候并没有现在的尖下巴。

张天(tiān)爱的五官(guān)属于非常小的那种，也(yě)比(bǐ)较集中(zhōng)，胖了(le)之(zhī)后会(huì)显得脸(liǎn)很(hěn)大，而且肉很(hěn)明显，像是大饼脸(liǎn)。当时的(de)张天(tiān)爱还(hái)没有现在的(de)明(míng)星气质(zhì)，虽然颜值不低，但也是路人一枚(méi)。按(àn)照现(xiàn)在的(de)审美标准，漂亮的女生基本上(shàng)体(tǐ)重都是不(bù)过(guò)百的，大概维持在95斤左右，张天爱(ài)的(de)努力之路还(hái)是非常长的。张(zhāng)天(tiān)爱还参加(jiā)了湖南卫视一个减肥类的综艺节目，在节目中也分享了自己的减肥经历。

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不管是谁的减肥经历，其(qí)实都是非常(cháng)简单的，就是少吃多动(dòng)。当然了，明星有的时(shí)候因(yīn)为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期保持好(hǎo)身材，少吃(chī)多(duō)动是(shì)最好(hǎo)的方式(shì)。其实这个方法谁都知道，但是能够(gòu)做到是(shì)不容易(yì)的。主(zhǔ)要是因(yīn)为现在要求的(de)体重标准确实是严苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看看现(xiàn)在的男明星，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱(ài)

人瘦了(le)之后就真的好看吗(ma)？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在(zài)固(gù)有的审美标准。美有的时候和一个时(shí)代是有关系的，和一(yī)个人的认(rèn)知(zhī)也(yě)是有关(guān)系的，大部分人已经(jīng)接受了以瘦为(wèi)美这个标准。也许有(yǒu)一天会流行以胖为美，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更(gèng)精致，更灵活。能(néng)够流(liú)行以(yǐ)瘦为美还是(shì)有道(dào)理的(de)，瘦了之后，占据的空(kōng)间(jiān)都(dōu)小了。

瘦的人(rén)在生活中也会(huì)感觉到各种的便(biàn)捷，尤其是现在(zài)的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自(zì)信。尤其是(shì)对于减肥成(chéng)功(gōng)的人(rén)来讲(jiǎng)，经历过(guò)一番(fān)痛苦的(de)努力，终于(yú)坚持下来，这个过(guò)程中提升了人的自信心。同时(shí)也为自己能够坚持下(xià)来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人状态更(gèng)好、更精(jīng)神。通过(guò)这件(jiàn)事情，也更更(gèng)相信自己的能力。

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