莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关(guān)于中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国(guó)内哪里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘(xiāng)潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为(wèi)一(yī)寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃(chī)莲子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子(zi)来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而(ér)且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不(bù)单能清(qīng)理人体内(nèi)的自(zì)由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子(zi)是一种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙的(de)含量比较高，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的(de)微(wēi)量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者(zhě)食用(yòng)的(de)一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数(shù)量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特(tè)别是(shì)对男(nán)性经(jīng)常(cháng)出(chū)现的遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大量的(de)生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也(yě)出(chū)能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏(zàng)病的(de)发生。

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自(zì)古以来就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植(zhí)和加(jiā)工(gōng)历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对(duì)人民币大写怎么写0到10，汉字大写怎么写0到10建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉人民币大写怎么写0到10，汉字大写怎么写0到10川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有(yǒu)个(gè)大(dà)、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属(shǔ)于(yú)寒性食(shí)物。如果患者(zhě)出(chū)现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南(nán)省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含(hán)有(yǒu)一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人(rén)体内(nèi)的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含(hán)且(qiě)些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等(děng)多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材(cái)中(zhōng)含有大量的微量元(yuán)素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能调节(jié)人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子(zi)的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于(yú)人(rén)类的(de)大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能(néng)促进(jìn)智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它(tā)能(néng)增强性欲，也(yě)能提高男子精子(zi)数(shù)量，平时可以(yǐ)用于多(duō)种男(nán)科疾病的(de)治疗，特(tè)别是对男(nán)性(xìng)经常出现的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不(bù)良症状，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的(de)生(shēng)物碱，强心功效十分明(míng)显，平时(shí)人们食用(yòng)以后能有效提(tí)高(gāo)心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲(lián)

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工(gōng)历史非常(cháng)悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被(bèi)称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具(jù)有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称(chēng)子莲(lián)，是(shì)宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面(miàn)积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和(hé)日(rì)本(běn)、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲(lián)子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药(yào)，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足(zú)等不适(shì)。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一(yī)般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情加重。建议(yì)平时(shí)适量食用(yòng)莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以(yǐ)同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

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