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藕粉(fěn)能够当早餐(cān)吃吗

  藕(ǒu)粉(fěn)是能够当(dāng)早餐吃的。

  藕(ǒu)粉能够当早餐吃。藕(ǒu)粉是莲藕研磨后(hòu)的产品,富含蛋白质、淀粉(fěn)以及铁、钙等(děng)微(wēi)量元(yuán)素及养分物质,具有促进代谢(xiè),削减体内脂质吸收(shōu),防备(bèi)动脉硬化(huà)等效(xiào)果。别的,适量食(shí)用藕粉还能用于调(diào)度脾气虚引起的腹泻、食欲(yù)不(bù)振、胃(wèi)胀等症(zhèng)状,具有(yǒu)健脾(pí)效果。藕粉(fěn)中许(xǔ)多的碳水混(hùn)合物和脂肪(fáng)能够为(wèi)身体(tǐ)供给能量(liàng)及(jí)热(rè)量,多(duō)种维生素及矿物质元素(sù),能够为身体供给日常所需的(de)养分(fēn)元素。因而,藕粉能够(gòu)当早餐吃,十(shí)分简单(dān)消化,合适消(xiāo)化欠(qiàn)好的人。藕粉的冲泡办(bàn)法:

  1、先加少数(shù)冷水(shuǐ),然后再(zài)搅匀(yún)直到(dào)看不(bù)到颗(kē)粒状的藕粉停止。

  2、参加开水一边加一边拌和。

  3、快速拌和,一向(xiàng)拌和,直至藕粉变成淡(dàn)褐(hè)色通明的胶(jiāo)状。

  值得注意(yì)的是:两(liǎng)道水的次序(xù)不能倒置,第一次是凉开水(shuǐ),第2次是(shì)滚(gǔn)烫(tàng)的沸水。

藕粉(fěn)怎样分辩好(hǎo)坏图片

  1、看色彩。

  纯(chún)藕粉与空气(qì)触摸(mō),极易氧化,藕(ǒu)粉的(de)色彩会(huì)由白(bái)转(zhuǎn)为微赤色,因(yīn)其含有(yǒu)丰厚的铁质和还原糖(táng)等成分,而其他淀粉没有这种改变。

  2、闻滋味。

  纯藕粉带有共同的浓(nóng)郁幽香味,其他(tā)淀粉则没有(yǒu)这种(zhǒng)香(xiāng)气(qì)。

  3、观形(xíng)状。

世态炎凉是什么意思,人心冷暖世态炎凉下一句是什么>  藕粉和其他淀粉有时会是(shì)片状(zhuàng),但(dàn)片状的藕(ǒu)粉(fěn)外表会有丝(sī)状纹(wén)理,其他淀粉两边(biān)是平的。

  4、尝一尝。

  藕粉放(fàng)进口中是(shì)进(jìn)口即化(huà)的,很简单消(xiāo)融,其(qí)他淀(diàn)粉(fěn)则不易消融还会(huì)粘在(zài)一(yī)团。

  5、摸手感。

  藕粉的质(zhì)地细(xì)腻爽滑,其他淀粉(fěn)则要(yào)粗糙一些。

  6、看(kàn)冲泡。

  藕粉(fěn)的吸水胀大性(xìng)高,冲泡后的色(sè)彩(cǎi)微红,光泽晶亮,放置数小时后会变稀(xī)。

  其他淀粉(fěn)的(de)吸水胀(zhàng)大(dà)性和(hé)通(tōng)明度(dù)都不如藕粉,且(qiě)放(fàng)置数小时也不会有改变。

藕粉(fěn)——教你辨仔(zǎi)细假(jiǎ),辨明好坏,简述加工办(bàn)法

  藕粉又叫真藕(ǒu)粉,用老藕加工(gōng)而成,呈极薄(báo)而细微的片(piàn)状,白(bái)中透粉赤色,养分丰厚(hòu)。

  所含淀粉转化为葡萄糖,易为人(rén)体所(suǒ)消(xiāo)化(huà)吸收,很适合老、弱、病、幼食用,可作滋补食品。

  藕粉食(shí)法简洁(jié),幽香可(kě)口,是(shì)我国(guó)闻(wén)名的(de)土特产(chǎn)品。

  

   我国食藕早在三千年之前,开端作蔬(shū)菜,周书曰“菽泽竭(jié)则莲藕掘”明(míng)代的书本(běn)中对藕粉(fěn)已有(yǒu)“捣浸澄粉服(fú)食,轻身益(yì)年”之说。

  藕粉在(zài)我国各地都(dōu)有名品(pǐn),下面介绍两种比较有名的藕粉。

  

   一、西(xī)湖藕粉(fěn)很知(zhī)名(míng),西湖藕粉是杭州的名产,是藕粉(fěn)中的名牌, 前(qián)史 上浙江余杭县三家村的“西(xī)湖藕粉”在清代曾作(zuò)贡品进入皇(huáng)室,名(míng)驰(chí)迩遐。

  西湖藕粉已成为款待(dài)来宾,奉送亲(qīn)朋(péng)的珍品,热销全国,出口东南亚各国(guó)和(hé)港澳(ào)区域。

  

   清代钱(qián)塘诗人姚思勤的(de)《藕粉(fěn)》诗(shī):“谁碾玉玲珑(lóng),绕磨滴芳液(yè)。

  擢泥本不染,渍粉(fěn)讵太白。

  铺奁暴秋阳(yáng),片(piàn)片银刀画。

  一撮点汤调(diào),犀匙溜(liū)滑泽。

  ”

  

   二、扬州(zhōu)宝应藕粉特点是(shì)白如“鹅(é)毛雪片”。

  

   宝应藕粉洁如冰(bīng)雪形似鹅毛,呈片状。

  《宝应县志》记载(zài):“本邑藕,粉(fěn)尤精洁,名鹅(é)毛雪片”。

  “藕粉,他邑多红莲,独邑(yì)白莲,粉(fěn)尤精洁。

  ”

  

   清朝道光年间,宝应知县吴春(chūn)滢曾作藕粉诗,对“鹅毛雪片”的制造作了生动描绘:“洗(xǐ)濯激清流(liú),泥去皮(pí)先(xiān)刮。

  锯节复裁梢,响彻榨床轧。

  千揉(róu)与万(wàn)搓……百指(zhǐ)费勤劳,乃见(jiàn)白如雪。

  此犹一半功,就视没有(yǒu)毕。

  倾液滑如酥,细(xì)腻渐联合……”

  

   “鹅(é)毛雪片”质地细腻,生粉不染纤尘。

  以(yǐ)开水冲熟(shú)后(hòu),呈(chéng)淡紫色(sè),晶亮通明。

  进口浓艳幽香,味甘爽滑(huá)。

  养分丰(fēng)厚,含糖量高(gāo)。

  含丰厚(hòu)的脂(zhī)肪、维生素(sù)B、钙(gài)、磷、铁和无机盐等(děng)。

  在(zài)清(qīng)代,质地优秀(xiù)的“鹅毛雪片(piàn)”,是向(xiàng)皇帝(dì)“进贡”的珍品。

  现代(dài),久(jiǔ)享盛(shèng)誉的(de)“鹅毛雪(xuě)片”,每年(nián)以数百万斤的产(chǎn)值(zhí)热销于海(hǎi)内外。

  

   近年来,藕粉出产(chǎn)比解放(fàng)初(chū)虽(suī)有开展(zhǎn),但国内(nèi)外商(shāng)场需(xū)求量大,产值远(yuǎn)远不能满意消费需求(qiú)。

  有些当(dāng)地用其(qí)他淀粉,参加葡萄糖、杏(xìng)仁等(děng)精制成各式代藕粉(fěn),虽包装漂亮,但质量(liàng)终(zhōng)不如(rú)真藕粉(fěn)。

  

   【采挖和加(jiā)工】 藕是莲(lián)横(héng)生于淤泥中地下基的肥壮部分,种类有10余(yú)种(zhǒng)。

  按(àn)老练时刻有(yǒu)“早熟藕”和(hé)“迟熟(shú)藕(ǒu)”二(èr)类。

  前(qián)者在(zài)小暑前后老(lǎo)练,水(shuǐ)分多,脆嫩,适合鲜食;后者(zhě)在白露至秋(qiū)分时节(jié)老练,肉质(zhì)老(lǎo),含(hán)粉质多(duō),宜作菜或制藕粉。

  

   主产(chǎn)区藕粉加工一般自立冬开(kāi)端,因而时藕质老熟,气候又(yòu)晴朗、枯燥,有利于提高出粉率和藕粉质量。

  许多产区是家(jiā)庭或村(cūn)镇小厂出产,设备简陋,规划较小,一般是随挖随加工,有些区域(yù)任其贮于土中(zhōng)达(dá)三、四个月,直(zhí)到(dào)春分加工才完(wán)毕。

  出粉(fěn)率因(yīn)藕的种类、采收(shōu)时刻、加(jiā)工技能而异,一般是8 12%。

  工艺(yì)流程如下(xià):

  

   洗藕(ǒu)——削藕节——破坏(huài)磨(mó)浆——过滤沉积(二次以上)——削片(或碾(niǎn)碎)——晾干(gàn)(或烘干)。

  

   破坏磨(mó)浆(jiāng)一般用破坏机(jī)进行,个别出(chū)产(chǎn)各地习气不(bù)同(tóng),有的把藕切(qiè)成细(xì)粒后用石磨碾碎;也有(yǒu)把藕水浸(jì世态炎凉是什么意思,人心冷暖世态炎凉下一句是什么n)后,用石(shí)臼捣碎(suì);还有在粗糙的缸边或石块上(shàng)擦碎。

  削片用切片机切片,传统(tǒng)办法(fǎ)是(shì)用小刀将沉积(jī)后吹凉的粉块刨削成细(xì)微的薄片,技(jì)能性较强。

  也有些产区用棍棒把粉块碾压成粉粒状。

  

   加工(gōng)对成质量量的(de)联(lián)系很大(dà),主要有以下三(sān)点:

  

   一、仔细按工艺流程进(jìn)行的,制品(pǐn)中无(wú)泥沙(shā)杂质,或很少。

  

   二、削片技(jì)能好的,粉呈薄片状,巨细均匀共同。

  

   三、在晴天加工,一(yī)次晾干的(de)色(sè)泽(zé)似桃花花瓣,白中透(tòu)粉赤色,片子(zi)二面,色深浅不(bù)同,业界(jiè)称(chēng)“桃(táo)花(huā)片”有(yǒu)光泽。

  阴干或焙干(gàn)的则(zé)色暗(àn)淡无光。

  

   【种类(lèi)和产地】藕粉种类因产区加工习气的不同,可分薄片(piàn)状(zhuàng)和粉粒状(zhuàng)二种。

  片状的外形、色光漂亮,很(hěn)受商(shāng)场欢迎,有些销地就将粉(fěn)粒(lì)状仿制成片(piàn)状再投入(rù)商场(chǎng)。

  

   藕粉主产于浙江、湖(hú)南、湖(hú)北(běi)、江苏等省(shěng),安徽、江西、广西、福(fú)建等省也有出(chū)产(chǎn)。

  其间(jiān)浙江省(shěng)是全国最主要的产(chǎn)地。

  

   各省散(sàn)布区域、县(xiàn)如下(xià)。

  

   浙江:金华、东阳、义乌、兰溪、余(yú)杭、诸暨、绍(shào)兴(xīng)、永康、衢县、吴兴。

  片状粉为主。

  

   湖北:江(jiāng)陵(líng)、荆门、公安、鄂城、黄(huáng)冈、新洲、麻城、汉阳、武昌(chāng)、浠水。

  片状(zhuàng)粉为(wèi)主。

  

   湖南:安乡(xiāng)、汉寿(shòu)、澧县(xiàn)、常德(dé)、沅江、南县、岳阳、益(yì)阳。

  粒子粉为主。

  

   江苏:吴县、宝(bǎo)应、高邮。

  片状粉为主。

  

   【标准等级】主产区粉(fěn)的标(biāo)准等级如下(xià)。

  

   甲(jiǎ)级:白色、枯(kū)燥、纯洁,无泥沙杂质,片薄均(jūn)匀(yún),冲(chōng)熟后粘性强(qiáng),微通明呈(chéng)藕芽(yá)色(sè)。

  

   乙级:色较白(bái),其他和甲级同。

  

   丙级(jí):色次白,片不均(jūn)匀,略有块粉(fěn)和碎(suì)粉,其他(tā)和甲级同。

  

   【查验】查验藕粉先(xiān)要看(kàn)是片状(zhuàng),仍(réng)是粉粒(lì)状。

  关键(jiàn)如下。

  

   色(sè)泽和(hé)形状:好的,应是白中透(tòu)粉赤色,片薄(báo)而均匀,粉屑少,且有光泽。

  

   干湿(shī)度:藕粉的正(zhèng)常含(hán)水量13 14%。

  干湿适(shì)度的(de),伸手入包装中心,感清新,成把捏紧(jǐn),粉从指缝间喷出,松手后当即散开;较(jiào)潮的,伸手(shǒu)入包装中心感潮(cháo)润(rùn),成把(bǎ)紧捏,粘结成块;更潮的,手感发热或已成团状,极易蜕(tuì)变发(fā)霉。

  

   真伪:可(kě)从(cóng)以(yǐ)下几(jǐ)点辨(biàn)认藕(ǒu)粉和其他淀(diàn)粉的不同。

  

   1.藕粉的粉(fěn)末不易飞扬,其他粉(fěn)则否则;

  

   2.藕粉含单宁和(hé)还原(yuán)糖,色(sè)泽白(bái)中透微(wēi)红,用冷开水拌(bàn)和后色更红,稍(shāo)久色转深,其他粉无此改变;

  

   3.藕(ǒu)粉粉(fěn)质细腻,用(yòng)手(shǒu)指揉擦,感清新,粘附在手指上的粉屑滑润如脂;

  

   4.藕粉进口少数易溶化,其他(tā)粉(fěn)不易溶化;

  

   5.藕粉用开(kāi)水冲(chōng)泡后易熟,无白点,胀性好,拌和稠厚,丝头长而通明,有耐性,乃至可用筷(kuài)子整碗挑起(qǐ),碗内(nèi)周围毫无粘(zhān)连(lián),但冷却后(hòu)却很(hěn)快化为淡薄水状(zhuàng),其他淀粉则彻(chè)底不同。

  

   如(rú)在藕粉(fěn)中掺有其他(tā)淀粉,可放在清水中,(或(huò)在流水中参加少数漂白粉)藕粉粉粒(lì)细而重,沉积鄙人,其他粉在上,红白色清楚,一(yī)望而知。

  

   新(xīn)货藕粉(fěn),色(sè)白而微红,幽香味浓,入水易(yì)溶化(huà),沉(chén)积,冲调后胀(zhàng)性足;陈货(huò)则色带(dài)灰黄(huáng),无幽香味,不易溶(róng)化、沉积较慢,胀(zhàng)性也差。

  

   无泥沙(shā)杂质,可用(yòng)少(shǎo)数(shù)干粉进(jìn)口细(xì)嚼,或置通明(míng)器皿(mǐn)中加清(qīng)水拌和,就可看清区分。

  

   【食法】藕粉(fěn)四季常(cháng)销(xiāo),秋夏最旺(wàng),一般食法是用(yòng)少数冷开水把藕(ǒu)粉(fěn)和白糖调(diào)拌到湿润均匀(yún)即可,使粉浆起丝头,然后用沸水冲泡并不断拌和到通明稠厚(hòu)即可食用。

  每斤干藕粉可冲(chōng)泡成(chéng)8.5斤。

  中医(yī)以为藕粉性平,调中开胃,益血通气。

  大(dà)都(dōu)患者(zhě)都可(kě)食用(yòng)。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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