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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦(lú)。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫(hú)芦是日常生活中比较常见的一种蔬菜，其中含(hán)有丰富的维生素、纤维素以及矿物质(zhì)等营养(yǎng)成分，适(shì)当的(de)吃一些(xiē)西葫芦，能够很好地补充机体所需(xū)的(de)营养，

　　也(yě)可(kě)以(yǐ)增强体质(zhì)，能够(gòu)起到一定的辅助(zhù)作(zuò)用。但是西葫(hú)芦通常(cháng)是用于炒着(zhe)吃，一般不建议直接生吃。因为西葫芦如果直接(jiē)生(shēng)吃味道比(bǐ)较苦涩，里面(miàn)含有一种叫葫(hú)芦素(sù)的成(chéng)分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一定(dìng)的刺激，导致患者出现腹痛、腹胀以及腹(fù)泻等情况(kuàng)发生，从而会对身体健康造(zào)成(chéng)一(yī)定的影响，所以西(xī)葫芦通常(cháng)不能生吃。

怎么(me)挑小瓜甜(tián)不甜呢视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起一个(gè)甜(tián)瓜先闻一闻果脐，将(jiāng)果脐部位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味道(dào)越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小(xiǎo)，有的是凸出来(lái)的，可(kě)的是凹进去，建议挑(tiāo)选果脐凸(tū)出(chū)来的圆(yuán)圈大(dà)一点(diǎn)的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦(bāng)邦(bāng)的像(xiàng)石头一样(yàng)，这就表(biǎo)示还没有完全成熟(shú)，这样不管是(shì)气(qì)味还是口感(gǎn)要差很多；捏起来软软的就表示甜(tián)瓜熟的过大了，吃起来会有(yǒu)发酵(jiào)的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也不(bù)软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光滑没有破(pò)损的，挤压受(shòu)伤不容易看出来，但是购买的时候也要留(liú)意一下(xià)，即使外面看(kàn)起来(lái)没事，其实内部(bù)果(guǒ)肉(ròu)受伤了，可能(néng)会变味。

挑甜小瓜的方(fāng)法？

　　第(dì)一：闻一闻(wén)。

　　拿起一(yī)个相中的甜瓜建议先闻一闻果脐，将(jiāng)果脐(qí)部位凑到(dào)鼻(bí)前(qián)闻一(yī)闻，味道越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的(de)大有的小，有的(de)是(shì)凸出(chū)来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大(dà)一(yī)点(diǎn)的，这样的甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　第(dì)二：捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像石头一样(yàng)，这就表示还(hái)没有完(wán)全成熟，这样不管(guǎn)是(shì)气味(wèi)还(大龄剩男真的不能嫁吗，男人35岁没结婚基本上完了hái)是(shì)口感要差(chà)很多(duō)；捏起来(lái)软软的就表示甜瓜(guā)熟(shú)的(de)过大了，吃起来会有(yǒu)发酵的酒(jiǔ)味；捏起来(lái)不硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　第三(sān)：看外观。

　　表(biǎo)皮一(yī)定要(yào)挑(tiāo)选光滑没有破(pò)损的，挤(jǐ)压受伤不容易(大龄剩男真的不能嫁吗，男人35岁没结婚基本上完了yì)看出来，但是购买的(de)时(shí)候(hòu)也要留意一下，即使外面看起来没事，其实内(nèi)部果(guǒ)肉受(shòu)伤了，可能会变味。

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