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　　从中医角度来说(shuō)，猕猴(hóu)桃(táo)性寒(hán)，归脾胃经，有清(qīng)热去火、生津止渴等功效，上火的时候吃猕猴桃能有效(xiào)缓解改善(shàn)上(shàng)火症状。

　　猕猴桃中含有的多种维生素和(hé)矿物质成分，能有效促进机体的(de)新(xīn)陈(chén)代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃(táo)中(zhōng)膳(shàn)食纤(xiān)维含量丰富，能有效促进肠胃蠕(rú)动(dòng)，改善缓解上(shàng)火引(yǐn)发的便秘等症(zhèng)状。

上火(huǒ)可以吃猕猴桃不

　　上火是可以吃猕猴桃(táo)的，因为猕(mí)猴桃里面含有维生素C。

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